Архивы Здоровое питание мои рецепты - PopSite Просто о полезном

Рубрика «Здоровое питание мои рецепты»

В рубрике «Здоровое питание мои рецепты» я предлагаю простые рецепты блюд, которые придумала и приготовила сама.

Особенность моих рецептов в том, что они не совсем привычны для большинства пользователей. Здесь вы не найдете изысканных кулинарных шедевров с красивой сервировкой.

Мои рецепты просты до безобразия и не всегда эстетично выглядят на фото. Но это не мешает готовым блюдам быть достаточно аппетитными и вкусными и нести максимальную пользу телу.

Блюда в этой рубрике являются результатом экспериментов с различными видами полезных продуктов и более щадящими способами приготовления.

Для меня очень важно, чтобы моя еда не наносила вред, как большинство привычных блюд, а несла необходимые вещества и много энергии для организма.

Фунчоза с морковью по корейски. Лёгкий вариант — сытно и вкусно!

Фунчоза с морковью по корейски. Лёгкий вариант - сытно и вкусно!

Привет всем! Фунчоза с морковью по корейски мое любимое блюдо с детства. Я выросла и долгое время жила в Средней Азии, и такая еда была привычной для меня. Основным ингредиентом этого блюда является китайская лапша Фунчоза. Она готовится из разных круп, овощей и бобовых. Ее можно найти в разделах для суши/ролов в любом супермаркете или …

Грибной суп с фасолью

Грибной суп с фасолью

Привет Всем! В этой записи хочу поделиться своим случайным вариантом рецепта грибного супа. Случайный он потому, что в процессе приготовления я изменила состав ингредиентов. То есть, хотела приготовить обычный грибной, а приготовила грибной суп с фасолью. А получилась это потому, что во время готовки поняла, что у меня совсем мало картофеля и его не хватит. …

Шоколадно творожный чизкейк

Шоколадно творожный чизкейк

Привет всем, кто читает! Сегодня хочу поделиться моим очередным рецептом полезной выпечки. На этот раз, это Шоколадно творожный чизкейк. Для вкуса и красивого разреза я добавила в пирог ягоды клюквы. Получила то что и хотела. Необыкновенно вкусный чизкейк, аппетитный снаружи и полезный внутри! Ингредиенты для пирога Для песочного теста Одно яйцо 150 гр муки 100 …

Куриная грудка в маринаде

Куриная грудка в маринаде

Приветствую! Сегодня решила добавить рецепт куриной грудки в маринаде. Куриное мясо составляет чуть ли не основу моего белкового рациона. Поэтому готовлю часто и много разных блюд из куриного мяса. Мясо куриной грудки сухое само по себе, поэтому я и решила смягчить его маринадом. Для маринада я взяла все что было на тот момент подходящего в …

Тертый пирог с творогом и яблоками

Тертый пирог с творогом и яблоками

Про творог В этой записи хочу поделиться рецептом очередного творожного десерта. Это вкуснейший «Тертый пирог с творогом и яблоками». Я неспроста часто выбираю творог в качестве основного ингредиента для выпечки и десертов. Творожная выпечка менее калорийна и более полезна за счет содержащегося в твороге белка. Поэтому у меня преобладают рецепты с творогом. Про яблоко Еще …

Top